Individualna terapija – pot k sebi skozi telo
Moje terapevtsko delo ne temelji na svetovanju ali kognitivnem usmerjanju.
Ne iščem hitrih rešitev, ne podajam receptov. Namesto tega se skozi proces poglabljamo v tiste ranjene dele osebnosti, ki so pogosto pravi razlog za težave v življenju – nevidni, potlačeni, a močno prisotni v naših odnosih, odločitvah in čustvenem doživljanju.
Ko se v varnem prostoru dotaknemo bolečih točk, se začne proces raztapljanja bolečinskega jedra. S pomočjo različnih pristopov – telesne psihoterapije, FEEL metode, energijskega dela in somatske prisotnosti – postopoma olajšujemo notranje zataknjenosti, čustvene bolečine in toksične vedenjske vzorce.
Pri meni nič ne gre skozi vedenjski (behavioristični) pristop. Vse gre skozi telo – organsko, počasi, preko nevroloških povezav, ki se ob podpori in prisotnosti začnejo spreminjati. To ni pogovor o težavah in iskanje rešitev, temveč potovanje v globino, kjer se telo spomni, čustva sprostijo in psiha najde novo orientacijo.
Zato pri meni manj kot 10 terapij ne pride v poštev. Potrebujemo čas, da se zaupanje vzpostavi, da telo spregovori in da se proces začne odvijati v svojem ritmu. Vsaka terapija je korak bližje sebi – ne k idealni verziji, temveč k resnični, prisotni in pretočni notranjosti.
Če čutiš, da je čas za globlji premik, te povabim v proces, ki ni linearen, a je resničen. Tukaj ni popravljanja – tukaj je stik.
Uvodni pogovor
- Pred začetkom terapevtskega procesa se srečava na brezplačnem 15-minutnem online pogovoru, da se začutiva in preveriva, ali je najin stik pretočen ter varen za nadaljnje delo.
Online srečanje
(1 ura)-
Online srečanje.
-
Kratko srečanje kot prva pomoč v akutni stiski.
-
Namenjeno razbremenitvi in usmeritvi.
-
Trajanje 1 ura.
Srečanje v živo
(2 uri)-
Individualna terapija v živo.
-
Srečanje v živo ima globlje učinke.
-
Delava z občutki, telesom in energijo.
-
Trajanje 2 uri.
Paket 2× srečanje v živo
(2×2 uri)-
Individualna terapija v živo.
-
Dvojno srečanje za poglobljeno delo in večjo kontinuiteto.
-
Trajanje 2 x 2 uri.
Paket 2× srečanje v živo
(3×2 uri)-
Individualna terapija v živo.
-
Transformacijski paket z resnejšo namero razrešitve življenjskih izzivov.
-
Trajanje 3 x 2 uri.